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生姜4吃法让体内再无湿毒
来源于:新华网时间:2017-03-21 00:00:00
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生姜是生活中常见食物,调味熬汤不可少,你知道生姜还能这样吃吗?

1.姜+茶

姜茶是用茶叶少许,生姜几片去皮水煎,饭后饮服。可发汗解表,温肺止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料,他们的做法和我们的不太一样,只要泡茶的时候放上一节鲜姜,然后加糖焖上十多分钟,就做好了。

2.姜+牛油果

姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。

3.姜+红糖

姜糖一般是用姜和红糖熬制而成,甜中带辣。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用。

4.日本泡甜姜

日本料理店的泡姜,在很多店你都可以看见它,免费又好吃。日本叫它新生姜の甘酢渍け!翻译成中文就是,糖醋腌子姜。颜色粉红口感微甜,还可以暖胃。

这个自己在家就可以做,材料有盐、醋、糖,网上许多教程,非常简单一看就会。

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